9 Cara Mudah Ini Tekanan Darah Anda Turun Dengan Pantas. Di sini terdapat beberapa petua dari beberapa artikel mengenai cara untuk menurunkan darah tinggi terutamanya kepada golongan yang sudah berusia. Berikut adalah beberapa petua yang boleh diamalkan.

9 Cara Mudah Ini Tekanan Darah Anda Turun Dengan Pantas

1. Minum air rebusan taugeh seminggu sekali. Air dan taugeh hendaklah sama banyak nisbahnya.

2. Rebus beberapa helai daun pandan wangi dengan dua gelas air. Biarkan hingga tinggal setengah gelas sahaja. Amalkan minum setiap pagi dan petang.

3. Makan 3 ulas bawang putih mentah. Jika tidak tahan baunya, bolehlah direbus.

4. Parut kunyit sebesar ibu jari. Perah airnya dan tambah dua sudu madu. Minum ramuan ini setiap pagi dan petang.

5. Makan biji buah Peria.

6. Minum air rebusan pokok Hempedu Bumi Pokok Cerita.

7. Minum air rebusan daun Pokok Ati-ati.

8. Jadikan pucuk Pokok Pala sebagai ulaman.

9. Minum air rebusan Pokok Dukung Anak.

Sebagai tambahan untuk ibu-ibu yang mengandung yang mengalami tekanan darah tinggi, minumlah air kembang semangkuk atau biji selasih campur dengan air suam atau air sirap. InsyaAllah tekanan darah menurun. 9 Cara Mudah Ini Tekanan Darah Anda Turun Dengan Pantas.